Азиялық нұсқасы «балмұздақ», кокос піскен балмұздақ шын мәнінде сүт өнімдерінің орнына кокос сүтімен жасалады.
Сізге не қажет
- 4 кесе кофе кокос сүті
- 1/2 кесе суық қант (немесе түйіршіктелген қант, немесе дәміне қарай)
- 1/4 шай қасық кокос сығындысы (міндетті емес)
- 1 1/4 шыныаяқ пісірілген кокос майы
- 1/4 кесе тостаған кокос жаңғағы (міндетті емес)
Қалай жасауға болады
- Қантты еріту үшін араластырып, кокос сүтін және қантты біріктіріңіз.
- Сірінді мен кокос түйіршіктеріне араластырыңыз.
- Мұздатқышты салқындатып , кейде қатайтылғанға дейін немесе дайындаушы нұсқауларына сәйкес балмұздақ дайындаушыға дайындаңыз.
- Қызмет көрсетуге дейін тосттар қосылған кокоспен жоғарғы.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 604 |
| Барлығы май | 54 г |
| Қаныққан май | 48 г. |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 34 мг |
| Көмірсулар | 34 г |
| Диеталық талшық | 6 г |
| Ақуыз | 5 г |