Қарапайым гриль еті

Бұл қарапайым пісірілген гамбургерлер рецепті кез-келген жағдайда дайындалу оңай, бірақ қиял-ғажайып кездесулер үшін өте дәмді.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

1. Орташа қыздыру үшін грильді алдын ала қыздырыңыз. Қоңыр қант, гвоздики, желкек және лимон шырынын кішкене ыдысқа салыңыз.

2. Қоспасы бар щетка. Грильге, қақпаққа қойып, тамақ пісіріп жатқанда 15 минут сайын пісіріңіз. Жану үшін қараңыз. Аралас ветчинада жақсы алтын қоңыр, жабысқақ қыртысын қалыптастыруы керек. Осыған қол жеткізілгеннен кейін, грильден гауһарды алып тастаңыз, 5 минутқа қалдырыңыз, қайнатыңыз және қызмет етіңіз.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 641
Барлығы май 28 г
Қаныққан май 8 г
Қанықпаған май 12 г
Холестерин 221 мг
Натрий 3,949 мг
Көмірсулар 35 г
Диеталық талшық 3 г
Ақуыз 60 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)