Ең таңғажайып тәтті таңертеңгі екі таңертеңгі тағамдар осы супер жеңіл француз тосттар рецептінде біріктіріледі: банан наны және француз тосттары. Біз қалған банандармен бананнан нан жасауды жақсы көреміз. Бұл азық-түлік қалдықтарынан аулақ болудың тамаша тәсілі, сонымен қатар, бұл өте дәмді. Біз өзіміздің сүйікті, ашылған рецепттеріміздің біріне қарай тартамыз: Бурбон бананның наны , себебі бұл өте сулы және өте дәмді нанға әкеледі. Бірақ, әрине, кез келген банан наны жасайды!
Рецепттің француз тосттары қарапайым, жұмыртқа, сүт және кішкене қант пен ваниль. Нан да сонша дәмі бар, сондықтан жұмыртқа қоспасын дәмдеу керек емес. Әрине, жұмыртқа қоспасын ұнатсаңыз болады. Әдетте, француз тосттарын даршын немесе кішкене мускат жаңғағы таба аласыз.
Біздің француз тосттарымыздың үстіне қосқымыз келетін кейбір керемет қоспалар құрамында ұнтақ қант, REAL қышқыл шәрбаты және жаңғақ бар. Егер сізде бананның наны жоқ болса, сіз кез келген басқа нан пішінін, мысалы, шоколад чипі немесе асқабақ нанына қолдана аласыз. Немесе осы рецептпен таңғажайып жұмыс істейтін болар еді!
Тұмшапешті шамамен 250 ф.-ға жуық жылы жылы температурада ұстап тұру маңызды. Осылайша сіз француз тосттарының партияларын дайындағанда, сіз дайындалған бөліктерді жылы ұстай аласыз. Бұрын дайындалған бөліктерді пешке бекітілген тақтаға немесе пергамент қағазымен қапталған табаға қойыңыз. Алаңдатпаңыздар, олар сізді француз тосттарының қалған бөліктерін тамақтандыруды аяқтау үшін қысқа уақытты құрғатпайды.
Егер таңертеңгі француз тостынның партиясын жасау көңіл күйде болмасаңыз, бұл француз тостын пісіруді немесе банандар француз тосттарына тәтті тағамды түнде өткізуге тырысыңыз. Екеуі де сенің алдын-ала дайындалған күннің ең маңызды тағамдарын тамашалаудың керемет жолдары!
Сізге не қажет
- 1 нан
- банан наны (қалың кесілген)
- 4 жұмыртқа (ұрып-соғылған)
- 3/4 кесе сүті
- 1 қысқыш тұз
- 2 шай қасық қант
- 1 шай қасық ваниль
- Міндетті емес: 1 ас қасық сары май немесе жабыспайтын пісіру спрейі
- Гарнир: ұнтақталған қант
- Гарнир: гриль жаңғағы үшін
- Гарнир: тауық сірнесі
Қалай жасауға болады
- Бананның нан кескен соң, жұмыртқа, сүт, тұз, қант және ванильді бірге ұрып-соқты. Сіз сондай-ақ егер сіз ұнатасыз, шәй қасық даршын қосуға болады.
- Жоғары жылуды немесе үлкен, ауыр негізді табақты қыздырыңыз. Тозылмайтын тағамдық спрейді спрейді немесе ас қасық сары май қосыңыз.
- Жұмыртқа қоспасына бірнеше нан пісірілген нан пісіріп, екі жағын жабыңыз. Бананның нанын ыстық сөренің үстіне қаратып, жылуды орташа деңгейге дейін төмендетіңіз (бұл француз тостын жанып кетуден немесе карамелденуді тез тежеуге көмектеседі). Бір жаққа шамамен 2 минут пісіріңіз. 250 F пеште жылытып алыңыз. Қалған ботаникалық нанмен пісіруді қайталаңыз.
- Қуырылған қантты шашыратып, картон сиропының шөбі және грек жаңғағымен шайқалған жылы банан нанын ұсыныңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 60 |
| Барлығы май | 3 г |
| Қаныққан май | 1 г |
| Қанықпаған май | 1 г |
| Холестерин | 74 мг |
| Натрий | 82 мг |
| Көмірсулар | 4 г |
| Диеталық талшық | 0 г |
| Ақуыз | 3 г |