Тәтті картоп кастролы крахмалы қантпен пеканмен толтырады

Сіздің достарыңыз бен отбасыңыз осы қарапайым тәтті картоп асханалық рецептін жақсы көреді. Бай, сары маймен толтырылған және қуырылған қоңыр қант пен пекан страуселінің үстімен жасалынған, бұл классикалық тәттілендірілген Оңтүстік стиліндегі тәтті картоп асқабақ, мерекелік мереке немесе арнайы отбасылық түскі ас үшін керемет жағы тағамдар .

Қанттың үштен біріне дейін жартысын азайтып, толтырғышқа қосымша шай қасық ваниль мен дәмқабық дәмі қосып, 1/2 шайшын қытырлақ даршын қосыңыз. Егер сіз өзіңіздің тәттілендірілген картоп кастрюляңызда маршмарды жақсы көретін болсаңыз, онда пештен шыққанға дейін 10-15 минут бұрын үстіңгі жағына бірнеше миниатикалық маршмал бөліңіз. Оңтүстіктегі тәтті картоптың дәмдеуіштерінде дәстүрлі дәмдеуіштер болғанымен, жаңғақ алмастырылуы мүмкін. Қаласаңыз, шабылған тәттілендірілген кокос жаңғағының 1/2 кесесін қосыңыз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Пешті 350 F (180 C / Gas 4) деңгейіне дейін қыздырыңыз.
  2. 2 квадрат кастрюльді немесе пісірме табақты салыңыз .
  3. Үлкен ыдысқа ыстық пюре тәтті картопты салыңыз.
  4. Орташа ыдыста жұмыртқаны түйіршіктелген қантпен және жұмыртқан майдың 3/4 кесесімен ұрады. Сүт пен ванильді қосыңыз; жақсы араласады.
  5. Жұмыртқаның жұмыртқасы мен сары майын пюрсті тәтті картоппен салыңыз; жақсы араласады. Қоспаны дайындалған ас тұзына салыңыз.
  6. Тостағанда қоңыр қантты, ұнды, 2 ас қасық жұмсартылған майды және туралған пекандарды біріктіріңіз. Саусақтарыңызбен қиылысқанша араластырыңыз; тәтті картопқа себіңіз.
  1. Пеште алдын ала қыздырылған пеште шамамен 45-55 минут пісіріңіз.

Тәтті картопты қалай пісіру керек?

Дүкен

Пеш

Консервіленген тәтті картопты қолдану

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 744
Барлығы май 41 г
Қаныққан май 20 г
Қанықпаған май 15 г
Холестерин 228 мг
Натрий 363 мг
Көмірсулар 87 г
Диеталық талшық 5 г
Ақуыз 11 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)