Мексикалық жүгері әрқашан сүйікті болып табылады, және бұл шын жүректен чили немесе бұршақпен тамаша.
Бұл нұсқасы - чеддер ірімшігі мен жұмсақ жасыл бұрыш бұрышымен жасалған дымқыл жүгері, бірақ кейбір жылу қажет болса, кейбір жалпено бұрыштарын қосуға болады.
Сізге не қажет
- 2 кесе жүгері
- 1/3 кесе еріген қысқару
- 1 ас қасық қант
- 1 1/2 шай қасық тұз
- 1 1/2 шай қасық пісіретін ұнтақ
- 1/2 шай қасық қопсытқыш содасы
- 2 үлкен
- Жұмыртқалар (жеңіл соққы алған )
- 3/4 шыныаяқ сүт немесе сүт
- 1 8-унция крем-стильді жүгері мүмкін
- 1 4-унция жасыл шили бұрыш (туралған)
- 1/4 шыныаяқ джелапено бұрыш (тартылған немесе қалағанша)
- 1 кесе чеддер ірімшігі (ұсақталған)
Қалай жасауға болады
- Пешті 425 F (220 C / Gas 7) дейін қыздырыңыз.
- 9 дюймдік шаршы пісірме табаға май жағыңыз.
- Үлкен араластыратын ыдыста жүгері ұны, еріген қысқару, қант, тұз, пісіру ұнтағы және пісіретін сода біріктіріледі.
- Басқа ыдыста жұмыртқаларды сүт майы бар. Жұмыртқа қоспасын құрғақ ингредиенттерге қосып, араластырылғанша араластырыңыз. Кілегейлі жүгері жүгері мен жұмсақ шили бұрыштарын, егер қолданылса, тартылған жалпено бұрышымен бірге қосыңыз; араластыру үшін араластырыңыз.
- Қоспаның жартысын дайындалған табаға салыңыз. Таралған ірімшіктің жартысын тартпа үстіне себіңіз.
- Қалған ірімшікті ірімшік қабаты үстінен қасық, сосын қалған ірімшікпен үстіңгі жағыңыз.
- 20-дан 25 минутқа дейін пісіріңіз, шетіне қойыңыз да, жеңіл жағыңыз.
Кеңестер мен вариациялар
- Ылғал ингредиенттерді құрғақ ингредиенттермен араластырар алдында пешті алдын ала қыздырып, пісіру табағын дайындаңыз.
- Қыртыстағы қопсытқыш үшін шөгінді қабықшаны қолданыңыз, ол қысқартылған майланған. Тұзды пешке қыздырып, сосын пісіретін тартпаны ыстық табаққа қосыңыз.
- Чеддер және Монтерей Джек сырларын немесе ыстық бұрышсыз немесе ыстық бұрышсыз Мексика қоспасын пайдаланыңыз.
- Пісірілген және ұнтақталған Беконның 4 жолағын миксерге қосыңыз немесе оны ірімшіктің бірінші қабатына қосыңыз.
- Шайырланған ірімшіктің бірінші қабатынан бірге пісірілген және ұсақталған жаңа chorizo шұжық немесе жұмсақ тәтті итальяндық шұжық 1/2 шыныаяқ қосыңыз.
- Қосымша түстер мен құрылымдар үшін 1/2 дан 1 шыныаяқ пісірілген және суытылған жүгері ядросына қосыңыз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 200 |
Барлығы май | 12 г |
Қаныққан май | 5 г |
Қанықпаған май | 4 г |
Холестерин | 74 мг |
Натрий | 488 мг |
Көмірсулар | 17 г |
Диеталық талшық | 1 г |
Ақуыз | 7 г |