Кремді пісірілген картоптың бұл рецепті тағы да дәлелдейді, кейде үстелге дәмді тағамды керемет түрде қою оңай. Сіздің балаларыңыз қуанышты болады. Шавуаттың жеңіл тағамдары үшін сорпадан кейінгі сүт картопына, сондай-ақ, лосось мен салатқа, сондай-ақ пирожныйға дейін қызмет етеді.
Сізге не қажет
- 10 картоп
- 2 кесе (1 пинт немесе 500 грамм) ауыр ұнтақталған кілегей
- 5 түйір сарымсақ (тартылған)
- Дәміне қарай тұзды және жаңа құрғақ қара бұрышты ұсақтаңыз
- Паша жастығы
Қалай жасауға болады
- Пешті 450 F (230 C) -ке дейін қыздырыңыз. Пісіру табасын таяқсыз бүріккішпен шашыратыңыз.
- Жуу, қабығы және картопты жұқа тілімдерге салыңыз. Картопты табаға салыңыз.
- Кесілген сарымсақ пен картопты картопқа қосыңыз. Картопты тұз бен бұрышқа толтырыңыз. Кейбір түсті қосу үшін үстіне біраз паприланы себіңіз.
- 45 мкм-қа дейін 450 F (230 C) температурасында мұқият пісіру. 15 минуттан кейін ашыңыз және пісіріңіз.
Ескертпе: Бұл тағам өте нашар табаға айналдырады.
Тазалауды жеңілдету үшін үлкен, бір реттік пісіру табағын пайдаланыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 459 |
| Барлығы май | 18 г |
| Қаныққан май | 11 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 54 мг |
| Натрий | 64 мг |
| Көмірсулар | 69 г |
| Диеталық талшық | 7 г |
| Ақуыз | 9 г |