Бұл қарапайым тәтті картоп картоп сиробының, қоңыр қантты және даршынның керемет қоспасы болып табылады. Картоп кесілгенге дейін қысқа қайнатылады, сондықтан олар ұқсас рецептерге қарағанда пеште аз уақыт алады.
Дәмді кешкі асқа немесе шошқа етінен дәмді карамелизделген тәтті картопқа қызмет етіңіз.
Сізге не қажет
- 2 фунт орташа
- тәтті картоп
- 1/4 кесе сары май
- 1/4 кесе шоколадты сірне
- 1/4 кесе ашық қоңыр қант (тығыз оралған)
- 1/2 шай қасық даршын
Қалай жасауға болады
- Тәтті картопты сүртіңіз, содан кейін оларды үлкен кастрюльге салыңыз; суды жабыңыз.
- Тәтті картопты қайнатуға әкеліңіз; жылынуды төмендетіп, кастрюльді жабыңыз және шамамен 5-тен 7 минут пісіріңіз немесе тек нәзікше. Жақсылап ағызыңыз.
- Пешті 350 градусқа дейін қыздырыңыз.
- Картоптың өңдеуге жеткілікті салқын болған кезде, оларды тазалап, кесектерге немесе қалың кесектерге кесіңіз.
- Кесілген тәтті картопты 2 циклді пісірме табаққа салыңыз.
- Кәстрөлде қалған ингредиенттерді біріктіріңіз; қоспаны қайнатқанша пісіріңіз. Пісірме табаға картопты құйыңыз.
- Алдын ала қыздырылған пеште 30 минут немесе ыстық және жақсы шырынды пісіріңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 265 |
| Барлығы май | 8 г |
| Қаныққан май | 5 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 20 мг |
| Натрий | 64 мг |
| Көмірсулар | 48 г. |
| Диеталық талшық | 5 г |
| Ақуыз | 3 г |