Бұл кремді лима бұршақ сорпа рецепті бірінші дәмді немесе түскі сорпаны керемет етеді. Лима бұршақ сорпасы балмұздақ, карри ұнтағы, тауық сорпасы және крем, макарон және жасыл пиязбен бірге жасалған. Таза кептірілген қызыл бұрыш немесе қаймақ пиязы осы дәмді суптың ерекше ерекше көрінісін береді. Лима бұршақтарын тамашалаудың тағы да көптеген жолдарын іздедіңіз бе?
Сізге не қажет
- 2 кесе тауық сорпасы
- 2 кесе мұздатылған балауыз лимоны
- 3 жасыл пияз (жіңішке кесілген)
- 2 ас қасық сары май
- 1/2 шай қасық карри ұнтағы
- 1/4 шай қасық құрғақ жапырақ насыбайгүл
- 1/2 кесе жартысы немесе кілегей
- Қосымша: қуырылған қызыл бұрыш немесе қаймақ
Қалай жасауға болады
- Орташа кастрюльде тауық сорпасын, лима бұршақтарын, жасыл пиязды, сары майды, карри ұнтағы мен насыбайгүлді біріктіріңіз. Қайнауға әкеліңіз; жылуды азайтып, жабыңыз және 20 минут қайнатыңыз.
- Сорпа қоспасын сәл салқындатып, содан кейін блендердегі пакеттерге тегіс етіп езіңіз. Кәстрөлге қайтыңыз. Сүтке немесе кілегейге араластырыңыз және жылыныңыз.
- Қажет болса, сорпадағы кәдімгі қуырылған қызыл бұрыш немесе қаймақ аз мөлшерде пісіріңіз.
4 қызмет етеді
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 272 |
| Барлығы май | 10 г |
| Қаныққан май | 6 г |
| Қанықпаған май | 3 г |
| Холестерин | 26 мг |
| Натрий | 390 мг |
| Көмірсулар | 35 г |
| Диеталық талшық | 10 г |
| Ақуыз | 13 г |