Оқу жылы ішінде барлық отбасылар өте бос. олар тіпті 10 жыл бұрынғыдан да көп болды. Балалар мектептен тыс іс-шараларға қатысады, сабаққа қатысу, музыка сабақтары, жұмыс орындары бар, үй тапсырмасын ұмытып кетпейік! Жасайтын анасы деген не?
Сізге отбасыңыздың жақсы және оңай тамақтануына мүмкіндік беретін осы жеңіл түскі ас мәзіріне ауысыңыз. Бірнеше тағам тағамдары, бір тағам тағамдары, бес ингредиент тағамдары, негізгі тағамдар салаты және соңғы минутта тағамдар сізді күзеннен тартуға болады.
Ал ауысымда немесе «толқындарда» тамақтанатын отбасылар үшін микротолқынды пеште жақсы қызатын тағамдар бар, сондықтан әркім ыстық тамақ алады.
Жұмыспен айналысатын апта түні үшін мәзірлер
- Пісірілген тауық және Бәки сэндвичтері мәзірі
Бұл бутербродтар сізге қажет болғанда алда және пісіріледі. Олар кешкі асқа және ителдеушілерге арналған. - Crockpot Taco Meatball Soup мәзірі
Мұздатылған пісірілген құс еті мен баяу ыдыс-аяқ, дәмді әрі жеңіл тағамға қосылады. - Шпинат және күріш жинау мәзірі
Сіз бұл балықтарды уақытынан бұрын жинай аласыз, содан кейін оларды дайындауға арналған нұсқауларды қалдырыңыз, сондықтан сіздің жасөспірімдеріңіз өздерінің түскі астарына нұқсан келтіре алады. - Пицца кешкі ас
Егер жеке қыртыстарды жасасаңыз (немесе сатып алсаңыз), онда тоңазытқышта пиццаны бекітіп тастаңыз, сіздің отбасыңыз өз пиццаларын жасай алады! - Түркия Cordon Bleu Dinner
Түркімендік тағамдар микротолқынды пешке, сонымен қатар бүйірлік тағам мен спаржа сияқты жақсы жаңартады. Осылайша дәмді! - Жүгіруге түскі ас
Эй, түскі ас ішуге болады! Сэндвич әдетте сіздің отбасыңыздың ауысымында жейтін кезде ең жақсы ставкасы болып табылады. Қосымша идеялар алу үшін мені бутерброд рецептерінен алдын ала тексеріңіз.
- Easy Skillet Тамақты
Күріш палауы араласып, асыққан аспазға үлкен рахат. Оларды әртүрлі тәсілдермен қолдануға болады (ол басқа Start With ... идеясы бар) және олар жақсы сақталады. Сіздің отбасыңыз осы мәзірді жақсы көреді. - 30 минуттық тағамдар
Басынан аяғына дейін, 30 минут! Сізге фаст-фуд тамақтандыру қондырғысына баруға қанша уақыт кетеді? Аз уақыт ішінде отбасыңызға пайдалы тамақты беріңіз.
- Негізгі тағамдар салаты
Бұл адамдарға ауысымда адамдарды тамақтандырудың сүйікті жолы. Салаттың үлкен ыдысын бәрі жақсы көреді, үйге келгенде олар өздерін дәмді әрі пайдалы түскі асқа айналдырады. - Бес компонент
Иә, тек бес ингредиенттермен бірнеше минут ішінде толық түскі ас жасауға болады. Мен осы тамақ идеяларын және рецептілерді жақсы көремін.