Жеңіл пештен жасалған сарымсақ пен қымызды қуырылған пеш

Бұл оңай пісірілген пештің қуырылған қуырылған қызыл шарабы, сарымсақ және тимьянмен тамаша дәмі бар. Бұл барлығы бірде-бір тамаққа картоп және қосымша саңырауқұлақтар кіреді. Бұл аптаның кез келген түні үшін отбасылық түскі ас береді.

Картоппен бірге кесілген сәбізді немесе сәбіз сәбилерін қосып көріңіз.

Сондай-ақ, қараңыз
Пияздың сорпасы Сиыр етінің қуырылған қуырғышты
Жылдам және жеңіл баяу ыдыс пісіретін қуыру тағамы

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

Кішігірім өткір пышақпен, қуыруға арналған қуыруға арналған 8-ден 10-ға дейін терең кесектерді кесіп, оларды біркелкі етіп орналастырыңыз. Сарымсақ түйіршіктерінің жартысын әрбір кесеге салыңыз. Майы орташа қуатта жылтыратылған табада немесе үлкен пеште немесе голландиялық пеште қыздырыңыз.

Барлық жағынан қоңырға айналдырып, қуырыңыз. Тағамнан қуырып алыңыз да, бір жағына қойыңыз.

Ыстық табаға май қосып, жылуды орташа деңгейге дейін азайтыңыз. Сары май көпірген кезде, пиязды қосып, пісіріңіз, араластырыңыз, нәзік және жеңіл қызарғанша өңдеңіз.

Пайдаланған кезде саңырауқұлақтарды қосып, 2 минут ұзағырақ пісіріңіз. Ұнға араластырыңыз, пісіріңіз, араластырыңыз, ұзағырақ шамамен 1 - 2 минут. Қызыл шарап пен сиыр сорпасына араластырыңыз. Сұйықтықтар қалыңдатылғанға дейін және көпіршікті болғанша, пісіруді, араластыруды жалғастырыңыз.

Пешті 325 F деңгейіне дейін қыздырыңыз.

Қуыруды табаға салыңыз да, тимьмен себіңіз. Қақпақты жабыңыз немесе табаны қақпақпен мұқият жабыңыз және пешке беріңіз. 2 сағат бойы пісіріңіз.

Картопты қосып, қақпақты жабыңыз да, пісіруді 1-ден 2 сағатқа ұзағырақ жалғастырыңыз немесе картоп ваккамен салғанша.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 914
Барлығы май 37 г
Қаныққан май 13 г
Қанықпаған май 18 г
Холестерин 242 мг
Натрий 609 мг
Көмірсулар 49 г.
Диеталық талшық 6 г
Ақуыз 84 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)