Қытай-стильдік қапшықтар

Бұл қытай стиліндегі қабығының рецепті соя соусының тұздылығымен және балдың жеңіл, тәтті хош иісімен үйлесетін шошқа және бес дәмдеуіш ұнтақтың терең дәмін пайдаланады. Баланың артқы қабырғалары тамаша, себебі олар кішкентай, етпен қапталады және жақсы көрініс береді. Мына дәмді қабыршақтарды келесі жолы тамақ дайындаған кезде көріңіз!

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Маринадтарға арналған ингредиенттерді біріктіріңіз. Жеке қабырғаларды кесуге арналған пластикалық пакетке орналастырыңыз. Бұл үшін сізге екі немесе одан көп сөмкелер қажет. Қабыршақтардан тең мөлшерде тұздықтарды құйып, оларды жақсы жабыңыз. Сөмкелерді тығыздап, тоңазытқышқа қойыңыз. 1-ден 4 сағатқа дейін қабырғаларды сорғызыңыз.
  2. Алдын ала қыздыру грилін орташа температураға дейін. Сөмкелерден қабырғаларды алып тастап, тұздықты сақтаңыз. 25-30 минут бойы немесе ішкі температура 165 F дейін жеткенше қабырғаларды пісіріңіз. Қабырғаларды пісіруді аяқтағанға дейін кем дегенде 5-тен 8 минутқа дейін тоқтатыңыз.
  1. Грильден қабырғаларды алып тастаңыз, үлкен табаққа салыңыз, тостаған күнжіт тұқымдарын себіңіз және туралған жасыл пиязды сығыңыз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 285
Барлығы май 14 г
Қаныққан май 4 г
Қанықпаған май 6 г
Холестерин 39 мг
Натрий 1,463 мг
Көмірсулар 26 г
Диеталық талшық 2 г
Ақуыз 15 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)