Сізге Easy Crockpot Meatball Soup үшін осы керемет бес ингредиент рецепті бойынша мұздатылған аралас көкөністер үшін кез-келген нәрсені алмастыра аласыз. Бұрылмаған сәбізді, кейбір туралған пиязды, мүмкін, туралған картопты немесе екі қосып көріңіз.
Сіз қаласаңыз, мұздатылған пісірілген заттарды сатып алудың орнына өзіңіздің Easy Meatballs-іңізді жасауға болады. Бұршақтар баяу ыдысқа қосылған кезде мұздатылған болуы керек, сондықтан оларды алдын-ала дайындаңыз, салқындатыңыз және үй нұсқасын қолданғыңыз келсе, мұздату керек.
Бұл рецепт сорпа болғандықтан, ол өте толерантты. Яғни, сіз көптеген өзгерістер жасай аласыз және рецепт әлі де жұмыс істейді және дәмді болады. Өзіңізге ұнайтын комбинацияға соғылған кезде, оны жазып алуды ұмытпаңыз.
Және баяу ыдыс-аяқ сорпаларымен тәжірибе жасаңыз. Шексіз мүмкіндіктер мен комбинациялар бар!
Бұл сорпамен бірге қызмет етуге қажетті барлық заттар - жасыл салат және, мүмкін, кешкі асқа арналған роллдар, шелпектер немесе нан печеньесі. Артымызға отырыңыз, демаласыз және жеңіл тамақтаныңыз.
Сізге не қажет
- 1 (16 унция) қапшық мұздатылған толық пісірілген құс еті
- 2 (14 унция) консерві сиыр еті сорпасы
- 1 стакан су
- 2 14 унцияға арналған банандар шөптермен өңделген қызанақ (дренажсыз)
- 1 (16 унция) қапшық мұздатылған аралас көкөністер
- 1 шай қасық тимьян жапырақтарын кептірді
- 1/8 шай қасық. бұрыш
Қалай жасауға болады
3-тен 4-х квартокқа арналған мұздатылған қошқарды, сорпаны, суды және қызанақты біріктіріңіз.
8-ден 10 сағатқа дейін немесе қоңыздар шанышқымен пышақталған кезде ыстық болғанша қақпақпен пісіріңіз. Жақсы және ыстық болғанына көз жеткізу үшін біреудің нибудалары.
Мұздатылған көкөністерде, тимьян мен бұрышта араластырыңыз және жақсылап араластырыңыз. 1 сағат бойы немесе көкөністер жібітіп, ыстық болғанша қақпақпен пісіріңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 235 |
| Барлығы май | 15 г |
| Қаныққан май | 5 г |
| Қанықпаған май | 7 г |
| Холестерин | 39 мг |
| Натрий | 952 мг |
| Көмірсулар | 13 г |
| Диеталық талшық | 4 г |
| Ақуыз | 12 г |