Бұл грильден жасалған алма десерті күзде немесе қыста өте қолайлы. Сіз оны пирожныйға немесе ванильді балмұздаққа арналған кесектерге, жылы карамельмен ериді. Жақсы тамақтану жақсы!
Сізге не қажет
- 2 алма (гранналық сүтті жақсы жұмыс істейді) түйіршіктер жасап, 1/4 дюймдік кесектерге кесілген
- 1/2 кесе / 120 мл су
- 1/4 кесе / 60 мл лимон шырыны
- 2 ас қасық / 30 мл қант қанты
- 1 шай қасық / 5 мл даршын
- шұңқыр тұз
Қалай жасауға болады
- Грильді орташа температураға алдын ала қыздырыңыз.
- Үлкен ыдысқа су мен лимон шырынын қосыңыз .
- Қоспаға алма тілімдерін қосыңыз. Кішкене табада корицаны, тұзды және қантты біріктіреді.
- Алма гриль торына қойып, бір рет бұрап, әр жағынан 6-8 минут пісіруге мүмкіндік береді.
- Піскеннен кейін үлкен ыдысқа алма салып, қант қоспасы себіңіз.
- Балмұздақ таңдап, карамель тұздығы мен туралған жаңғақпен тоқтаңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 90 |
| Барлығы май | 0 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 79 мг |
| Көмірсулар | 24 г |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 0 г |