Грильде сақталған мұздатқыштар

Оларды өте жақын көруге тура келеді. Екіншіден, раковиналар ашыла бастайды, грильден острицтерді алып тастап, қызмет етеді. Бұл гриль айналасындағы адамдарға арналған керемет тәбет.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

1. Ұяшықтарды қабықшалардан кез-келген балшықты алу үшін мұқият тазалаңыз.

2. Грильдің үстіңгі тақтайында грильдің үстіңгі жағын (яғни, вок) немесе ауыр фольганы пайдаланып бірнеше тесікшені қолданыңыз.

3. Гриль торына қойыңыз және жабыңыз. Қабықтарды ашу дейін гриль (шамамен 6 минут).

4. Грильден алып тастаңыз және қабығынан бұлшық етті. Жоғарыда көрсетілген тұздықтар мен тұздықтармен ыстық болып көрсетіңіз. Әрбір жақсы ыстық устрицы бар, сондықтан оларды топтарда гриль жасау жақсы.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 3976
Барлығы май 384 г
Қаныққан май 233 г
Қанықпаған май 109 г
Холестерин 1,276 мг
Натрий 2 835 мг
Көмірсулар 102 г
Диеталық талшық 20 г
Ақуыз 69 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)