Бұл асқабақ асқабақ пудингі өте қарапайым және асқабақ дәмдеуіштері мен ванильді дәмі өте жақсы. Бұл жер қыртысы жоқ асқабақ пирогына ұқсайды.
Жаңа піскен тартылған кілегеймен немесе ерітіндімен толтырылған шайнайтын сорпа. Даршын құмырасын немесе ванильді қантты көбікке жағыңыз.
Сізге не қажет
- 1 асқабақ пюресі (15 унция)
- 1 асқабақ асқабақ еті дәмдеуіштері
- 2 шай қасық ваниль
- 1 сүтті (12 унция) сүт буландырады
- 3/4 кесе қанты
- 1/2 стакан печенье пісіру қоспасы (төмендегі алмастырғыш ұн қоспасын қараңыз)
- 2 ас қасық сары май
- 2 үлкен жұмыртқа
- Гарнир: тартылған кілегей немесе сыққыш
- Қосымша: даршын қант (төменде қараңыз)
Қалай жасауға болады
- Баяу ыдысқа арналған құмыраны таяқшамен шашыратпаңыз немесе ішіне май жағыңыз.
- Электрлі миксермен араластыратын ыдыста төмен, комбайн Электрлік қолмен араластырғышты төменнен орташаға дейінгі жылдамдықта пайдалану ингредиенттерді тегіс болғанша шайқаңыз.
- Қоспаны дайындалған шаянға құйыңыз.
- Төмен және төменгі пісіріңіз 6-дан 8-ге дейін немесе 3-тен 4-ге дейін жоғары пісіріңіз.
- Шыныаяқтар мен үстіне кілегей қосылған немесе аздап ұнтақталған кілегей қосылған қасық.
Кеңестер мен вариациялар
- Үйдегі асқабақ пюресі дәмдеуіштері: 1 шай қасық жердің зімбірі, 1/2 шай қасық жер бұршағын және 1/2 шай қасық жердің мускат жаңғағы бар даршынның 2 шай қасық біріктіріңіз. Шамамен 4 шай қасық жасайды.
- Печенье пісіруге арналған қоспаны алмастырыңыз: 3/4 шай қасық пісіретін ұнтақпен 1/2 кесе ұнды және тұзды шұңқырды араластырыңыз.
- Даршын қанты: 1/2 шай қасық жер дәмі бар түйіршіктелген қанттың 2 ас қасық қосыңыз.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
- Піскен асқабақ пудингі
- Асқабақ нан пуддингі
- 10 минут пирожный асқабақ пирогы
- Асқабақ табақшасы крахмал сары май ірімшігі бар мұзбен
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 323 |
| Барлығы май | 12 г |
| Қаныққан май | 6 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 177 мг |
| Натрий | 121 мг |
| Көмірсулар | 43 г. |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 12 г |