Азық-түлік дүкенінде уақытты жоғалтуды қалай тоқтатуға болады

Азық-түлік дүкендері - уақытты басқару және ұйымның анық қиылысатын міндеттерінің бірі. Егер біз адал болсақ, азық-түлік дүкеніне көбірек уақыт жұмсаймыз:

• Демалыс күндері сапарға шықпай-ақ, кез-келген жолды тізімсіз алып жүруге жұмсады.
• Жұмыс күнінен үйге бара жатқан азық-түлік дүкенінде апта күндері тоқтайды. Бұл сапар әдетте « Не кешкі асты?» Деп сұрайтын отбасы мүшесінен тұрады.
• Нан, сүт немесе ит тамағы сияқты негізгі ингредиенттерден шыққаныңызды анықтаған кезде дүкенге жедел сапар шегеді. Ия, тіпті Rover күнделікті тамақтандыруды күтеді.

Жасайтын жұмыс анасы деген не? Бұл ұйымға сурет кіреді. Және аздап ұзын жол.

Азық-түлік дүкенін бір сағат ішінде қалай ұйымдастыруға болады

Бірінші қадам: Апталық тағамдарды жоспарлау

Кешкі асқа не кіреді? Бұл сұраққа жауап беру үшін отбасыңыздың 12-14 толық тамақтанудың негізгі тізімін жасаңыз:

• Спагетти, ет тұздығы және салат;
• Тауық такосы, қара бұршақ және күріш;
• Барбекю тауық еті, коб және жасыл бұршақтардағы жүгері;
• Шошқа еті, күріш және брокколи бууланатын;
• Немесе өзіңіздің сүйікті тамақтарыңыз туралы сұраңыз және олар тізімде тұрған нәрсені айта алмайды.

Осы тізімнен дүкен үшін аптасына бес немесе алты тағамды таңдаңыз. Аптасына азық-түлік дүкендері тізіміне кіру керек ингредиенттердің тізімін жасаңыз.

Екінші қадам: тізім жасаңыз

Ас үйіңіздің орталық бөлігінде шкафты және табаны немесе ақ тақтаны ұстаңыз. Бұл сіздің және сіздің отбасыңыздың аптаның ішінде не істеп жатқаныңызды жазуға арналған.

Осы тізімге элементтерді қосу үшін отбасыңызды оқыту. Олар белгілі бір элементтің соңғы бөлігін ашқанда, оны аяқтағаннан басқа.

Егер тізіміңізді ұйымды келесі деңгейге шығарғыңыз келсе, азық-түлік дүкенінің корпусының орналасуына сәйкес элементтерді тәртіпке келтіруді қарастырыңыз. Мысалы, менің азық-түлік жолдарымның тізбегі келесідей:

• 1-жолда: Нан, сөмкелер, ағылшын ашытқылары, крекер
• 2-жолда: Консервіленген жемістер, көкөністер, сорпа
• 3-жол. Дәнді дақылдар, кофе, шай
• 4-жолда: қант, ұн, дәмдеуіштер, пісіру материалдары
• 5-жолда: макарон өнімдері, макарон соусы, күріш, кеспе
• 6-жолда: Жинау және кір жуғыш заттарды тазалаңыз

Және тағы басқа.

Үшінші қадам: Үйдегі купондарымызды қарап шығыңыз

Купондарды қысқартып қойсаңыз, үйде болғанда оларды сауда тізіміне қарағанда салыстырыңыз. Сіздің талондарыңызды асүйдің санауышында, орнына немесе арбаны көтеріп, төменге қарай қозғағанда, әлдеқайда жеңілірек. Сіз өзіңіздің купоныңыздың ұйымдастырушысын сіздің тізіміңізде жоқ купонға лайықты бөлшекті көрген жағдайда ғана аласыз.

Төртінші қадам: Дүкенге дұрыс уақытты табыңыз

Қазір ұйымдастырылған болсаңыз, сіз азық-түлік дүкеніне апталық сапарыңыз үшін оңтайлы уақытты таңдай аласыз немесе сіз өзіңіздің азық-түлік өнімдеріңізді сізге жеткізе аласыз.

Аулақ болу керек уақыт:

• 17.00-ден 20.00-ге дейін кештер;
• Сенбі күндері сағат 10.00-ден 16.00-ге дейін; және
• Жексенбілік түстен кейін - дүкендер аз жиналған болуы мүмкін, сенбі сенбіден кейін бос сөрелер көп болады.

Сіз үшін жұмыс істейтін біреуін таба алмайынша басқа оңтайлы уақыттармен эксперимент жасаңыз. Мысалы: Мен жергілікті азық-түлік дүкенінде Бейсенбі күні кешке немесе сенбі күнінің таңертеңгі күндерінде жақсы уақытты таптым.

Егер азық-түлік дүкеніне баратын болсаңыз, Peapod, Blue Apron немесе Hello Fresh секілді жергілікті азық-түлік жеткізілімдерін зерттеуге көп уақыт жұмсалмасаңыз, ештеңе сіз қандай тамақты қажет етпейді, содан кейін біреуді сізге жеткізуге бұйырады! Бірақ егер сіз осы опцияны орындамасаңыз, біздің жоспарымызды жалғастырайық.

Бесінші қадам: бір азық-түлік дүкеніне барыңыз

Егер сақтау уақыты сіздің негізгі мақсаттарыңыздың бірі болса, мына себептер бойынша бір азық-түлік дүкеніне барыңыз:

• Көптеген дүкендерде бағаны арзандату көбінесе төленбейді. Сіз үнемдеуге және бензинге көбірек уақыт жұмсайсыз.
• Сіз сол дүкенде қайта-қайта сатылатын болсаңыз, барлық нәрселер сіз қай уақытта азық-түлік сатып алу уақытынан асып кетуге көмектесетінін білесіз.

Алтыншы қадам: Сіздің себетіңізді ұйымдастырыңыз

Сіздің сатып алу кезінде, ең үлкен арбаны таңдаңыз.

Арбаны квадратқа төмендегідей бөліп қойыңыз:

• Консервіленген тауарлар
• Boxed және алдын ала оралған заттар
• Сүт, ірімшік, йогурт, түскі ас және мұздатылған заттар
• Жаңа өнімдер мен жемістер

Конвейерге кассада азық-түлік өнімдерін қойған кезде, оларды бір-біріне салып қойыңыз да, олар сондай-ақ қаптарға салынғанын сұраңыз:

• Сіз мұздатылған көкөністермен қаптағандықтан, ылғал астық қораптарынан аулақ боласыз, және сіздің консервіленген өнімдер банандарды сығымдамайды (жеке питомник).
• Сондай-ақ, сіз барлық азық-түлік дүкендерін қоятын уақытты үнемдейсіз, тоңазытқыш және мұздатқыш заттар бірге жиналады.

7-қадам: Қосымша нан мен сүтті сатып алыңыз

Апта ішінде азық-түлік дүкеніне көптеген қосымша сапарлар нан мен сүтке арналған. Апта сайынғы сатып алу іссапарларында сізден артық сатып алу арқылы бұл мәселені шешіңіз. Тіпті күнделікті галлон сүті немесе нан пеші сіз оны қолданар алдында нашар болса, онда қосымша уақытты үнемдеуге болады.

Elizabeth McGrory өңдеген