Сіздің сүйікті тағамыңыздағы Teriyaki керемет дәмін алғыңыз келе ме? Бұл тұздық гриль жасайтын нәрсеге дәмді қосады. Бұл тұздықтар шошқа еті мен құс етімен жақсы жұмыс істейді. Сіз қосымша бума жасай аласыз, қайнатылғанға дейін және қайнатылған грильденген ет пен көкөністердің үстіңгі жағына қарай итеріңіз.
Сізге не қажет
- 1 кесе / 240 мл соя тұздығы
- 1/2 кесе / 120 мл су
- 3/4 стакан / 180 мл қантты қант, оралған
- 1 ас қасық / 15 мл тазартылған ақ сірке суы
- 1 ас қасық / 15 мл өсімдік майы
- 3 орта жасыл пияз, ұсақ кесілген (ақ және жасыл бөліктер)
- 4 түйір сарымсақ, тартылған
Қалай жасауға болады
- Орташа ыдысқа барлық ингредиенттерді біріктіріңіз. Қант толықтай ерігенше абайлап араластырыңыз. Дайындаудан кейін 6 күннен 7 күнге дейін жабылған тоңазытқышта дереу пайдаланыңыз немесе сақтаңыз.
- Сиыр еті, шошқа еті және қой еті 4-тен 24 сағатқа дейін. Тауық және басқа құстарды 2-ден 12 сағатқа дейін. Балық, теңіз өнімдері және көкөністер мен ет алмастырғыштар 1 сағат.
- Егер тұздық ретінде пайдаланылса. Ингредиенттерді орташа қайнатуға әкеліңіз. Кейде араластырып, жану үшін бақылаңыз. Қажетінше жылуды азайтыңыз. Қоспа 5-тен 6 минутқа дейін құйылсын. Егер әлі де ащы болса, онда жүгері сыққышымен қалыңдаңыз.
- 2 шай қасық / 10 мл ерітіндісін 2 ас қасық / 30 мл суда ерітіңіз. Жылуды орташа деңгейге дейін бұрап, қоспаны қосыңыз, 30 градусқа араластырыңыз. Ыстықтан шығарыңыз, қоспаны мұқият салқындатып, қолданыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 113 |
| Барлығы май | 2 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 1 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 1,513 мг |
| Көмірсулар | 23 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 4 г |