Қызғылт пісірілген тауық рецепті

Бұл сары маймен, розмаринмен және апельсинмен өңделген қарапайым қуырылған тауық. Дәмдеуішпен жасалған дәмді апельсин соусы тауықпен бірге жұмыс істейді.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Сары маймен щетка; дәмі тұз, бұрыш және розмарин.
  2. Тауық қуысында қызғылт түстерді салыңыз.
  3. Алдын ала қыздырылған 325 ° пеште шамамен 2 1/2 сағат бойы қуыру керек немесе тауықтың қаптамасында уақытша нұсқаулықты қолданыңыз. Жамбастың жіңішке бөлігіне енгізілген термометр температурасы кем дегенде 165 ° F болуы керек .
  4. Тауық етін жылыту үшін фольгамен пештен және шатырдан алыңыз.
  5. Тұтқаны қыздырғыштан орташа ыстықта орнатыңыз. Жүгері қойын кастрюльге себіңіз де, тегіс болғанша пісіріңіз, араластырыңыз. Ыстықтан шығарып, бірте-бірте қалған ингредиенттерде араластырыңыз.
  1. Орташа ыстықта қайнатыңыз, әрдайым араластырыңыз және 2 минут қайнатыңыз.

Қатысты рецепттер

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 1046
Барлығы май 58 г
Қаныққан май 19 г
Қанықпаған май 22 г
Холестерин 337 мг
Натрий 468 мг
Көмірсулар 23 г
Диеталық талшық 2 г
Ақуыз 101 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)