Қарапайым 5 ингредиент асшаяндарды төсеу

Бұл асшаяндарды шикі көкөніс дипперлерімен немесе түрлі крекермен бірге қолданыңыз. Бұл тек бес ингредиенттері бар қарапайым рецепт. Қарапайым аскөк консервілер, лимон шырыны, майонез және кілегей ірімшігі қосылған. Қосымша түстің үстіңгі жағындағы кішкене пиприканы үстінен себіңіз немесе оны туралған жасыл пияз шарларымен гарнир етіңіз.

Сондай-ақ, қараңыз

Crab, Shrimp немесе Lobster-дағы теңіз түбі

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Құрғақ асшаяндарды, лимон шырынын, пиязды және кілегейлі ірімшікті қызмет көрсететін шараға біріктіріп, оны май жағу үшін жақсы сәйкестікке жету үшін жеткілікті майонезді қосыңыз.
  2. Қақпақты және тоңазытқышты кем дегенде 1 сағат бойы немесе жақсы салқындағанша тазалаңыз.
  3. Бұл асшаяндарды шикі көкөніс дипперлерімен немесе чипсімен бірге қолданыңыз.

Көбірек

Асшағымен Асшаяндарды салат

Кремді асшаяндарды төсеу

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 58
Барлығы май 3 г
Қаныққан май 2 г
Қанықпаған май 1 г
Холестерин 54 мг
Натрий 147 мг
Көмірсулар 2 г
Диеталық талшық 0 г
Ақуыз 6 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)