Пюре шалушылары жұмыртқа ақтығы мен басқа ингредиенттермен біріктіріліп, осы шаян печеньесі жасайды. Бұл кастрюльді раковинаға ұнамайды деп ойлайтындар да оңай бола алмайды!
Сізге не қажет
- 2 пісірілген шыныаяқ, пирожныйлар, салқындатылған
- 1 кесе нанның жұмсағы
- 1/2 кесе еріген сары май немесе маргарин
- 1 шай қасық қант
- 1/2 шай қасық тұз
- 1/4 шай қасық бұрыш
- 2 жұмыртқа, бөлек
Қалай жасауға болады
- Шаяншөптерді, нан үгіндісін, маргаринді, қантты, тұзды, бұрышты және жұмыртқаның сарысын араластырыңыз.
- Қатты шыңдарға дейін жұмыртқаның ақтығын шайқаңыз; шалпақ қоспаға салыңыз.
- 1 геклянды кастрюльге қопсытқыш репа қоспасын қосыңыз.
- 40 минут бойы 350 фунтқа пісіріңіз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 195 |
Барлығы май | 12 г |
Қаныққан май | 2 г |
Қанықпаған май | 4 г |
Холестерин | 70 мг |
Натрий | 298 мг |
Көмірсулар | 18 г |
Диеталық талшық | 2 г |
Ақуыз | 5 г |