Сонымен, сізде тамаша тағам гриль жасалды және онымен бірге жүру үшін бір нәрсені бірге тастау керек пе? Грильде бірнеше рет қалың кесілген француз нандарын тез және оңай жағына қарай сарымсақ тостаған нанмен қамтамасыз етіңіз.
Сізге не қажет
- 8 тілім қалың француз наны
- 1/2 кесе (120 мл) жұмсарылған сары май
- 1 1/2 шай қасық (7,25 мл) сарымсақ ұнтағы
- 1 шай қасық кептірілген
- ақжелкен
- Тұз шыңы (шамамен 1/8 шай қасық)
Қалай жасауға болады
1. Жұмсақ сары майды сарымсақ ұнтағы, ақжелкен мен тұзды кішкене ыдыста араластырыңыз. Әрбір тілім нанының екі жағына щетка.
2. Ыстық грильге қойып, гриль белгісін көрсете бастағанға дейін әр жағын пісіріңіз. Грильдеуді жалғастырыңыз және грильдеуді жалғастырыңыз.
3. Нанды 4-тен 5 минутқа дейін қайнатқан кезде алып тастаңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 243 |
| Барлығы май | 23 г |
| Қаныққан май | 14 г |
| Қанықпаған май | 7 г |
| Холестерин | 61 мг |
| Натрий | 149 мг |
| Көмірсулар | 7 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 2 г |