Дәмқайнаның Squash Recipe

Бұл даршын сквош рецепті оңай, себебі бұл өте оңай. Жайландыратын дәмдеуіштер мен тәтті карамелденген сквоштың нағыз комбинациясымен ерекшеленетін бұл тағамды тек жасыл түсті төсекке арналған құрғақ мүкжидекпен немесе қуырылған құс етіне сүйемелдеу ретінде пайдалануға болады. Бұл корица-қуырылған сквош рецептінің ең қиын бөлігі пешке қуырылғандай керемет хош иіспен қарсыланады!

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

Пешті 400F дейін алдын ала қыздырыңыз. Ақбөкен шырынын немесе бал мен маймен сыққышты алып тастаңыз. Тұзды және жердің даршынын бірге араластырыңыз. Филлондалған пісірме табаққа арналған бір қабатта дайындалған сквошты орналастырыңыз, үстіне даршын-тұз қоспасын себіңіз де, содан кейін қуыру, 35-40 минутқа дейін, сквош алтын қоңырға айналғанға дейін қуыру. Даршынға қуырылған баяу сквошты ыстық немесе бөлме температурасында көрсетіңіз.

Бұл корица сквош рецепті 6-8 порцияны құрайды.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 133
Барлығы май 5 г
Қаныққан май 1 г
Қанықпаған май 4 г
Холестерин 0 мг
Натрий 5 мг
Көмірсулар 23 г
Диеталық талшық 3 г
Ақуыз 1 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)