Бұл даршын сквош рецепті оңай, себебі бұл өте оңай. Жайландыратын дәмдеуіштер мен тәтті карамелденген сквоштың нағыз комбинациясымен ерекшеленетін бұл тағамды тек жасыл түсті төсекке арналған құрғақ мүкжидекпен немесе қуырылған құс етіне сүйемелдеу ретінде пайдалануға болады. Бұл корица-қуырылған сквош рецептінің ең қиын бөлігі пешке қуырылғандай керемет хош иіспен қарсыланады!
Сізге не қажет
- 1 үлкен сүтті шоколад, кубед (7-ден 8 шыныаяқ)
- 1/4 кесе шоколадты сироп немесе бал
- 3 ас қасық қосымша жеңіл зәйтүн майы
- 3/4 шай қасық жер дәмі бар
- 1/4 шай қасық тұз
Қалай жасауға болады
Пешті 400F дейін алдын ала қыздырыңыз. Ақбөкен шырынын немесе бал мен маймен сыққышты алып тастаңыз. Тұзды және жердің даршынын бірге араластырыңыз. Филлондалған пісірме табаққа арналған бір қабатта дайындалған сквошты орналастырыңыз, үстіне даршын-тұз қоспасын себіңіз де, содан кейін қуыру, 35-40 минутқа дейін, сквош алтын қоңырға айналғанға дейін қуыру. Даршынға қуырылған баяу сквошты ыстық немесе бөлме температурасында көрсетіңіз.
Бұл корица сквош рецепті 6-8 порцияны құрайды.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 133 |
Барлығы май | 5 г |
Қаныққан май | 1 г |
Қанықпаған май | 4 г |
Холестерин | 0 мг |
Натрий | 5 мг |
Көмірсулар | 23 г |
Диеталық талшық | 3 г |
Ақуыз | 1 г |