Бүкіл бидай шоколадты пісірілген кукилер (Parve)

Гиора Шимони осы бидай шоколадты шоколадты кукилерді жасаған кезде, олардың «балаларға тән тамақтанудан» сау болғанына қарамастан, «балалар оларды тамақтандырды». Шимонидің 12 жасар ұлы оны әдеттегі кукилерге қарағанда қанағаттанарлық сезінетінін байқады. Бұл таңқаларлық емес, өйткені ақ ұнның орнына кәдімгі бидай ұнын пайдалану талшығы мен ақуызды күшейтетін кукилерді береді.

Miri's Recipe Testing Notes & кеңестер:

Мири Ротковитпен редакцияланған

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

1. Пешті 375 ° F (190 ° C) дейін қыздырыңыз. Пергамент қағаз немесе силиконды линиялармен сызық печеньесі.

2. Үлкен ыдыста ұнды, пісіру ұнтағын , сода мен тұзды бірге шайыңыз.

3. Басқа үлкен ыдыста жұмыртқа мен қанттарды кремді етіп соғыңыз. Май мен ванильді қосыңыз. Жақсы араластырыңыз.

4. Құрғақ ингредиенттерді дымқыл шайырға баяу қосыңыз. Тегіс болғанша араластырыңыз, араластырмаңыз. Шоколад фишкаларында араластырыңыз.

5. Шай қасықтан дайындалған куки парақтарына түсіріңіз. Немесе қамырды кішкентай шарларға салу үшін таза, құрғақ қолды пайдаланыңыз. Куки парақтарына салмас бұрын сәл тегістеңіз.

6. Алдын ала қыздырылған пеште 10-нан 12 минутқа дейін немесе печеньелер орнатылмайынша пісіріңіз.

7. Печеньенің печеньесін алып тастаңыз, бірақ печеньелердің сookie парағына бір немесе екі минут бойы суыту үшін сөреге қойылғанға дейін берік тұруына мүмкіндік беріңіз.

8. Суығаннан кейін, кукиді бөлме температурасында аптасына дейін сақтауға немесе 3 айға дейін жақсылап орауды жақсы сақтап қойыңыз.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 197
Барлығы май 13 г
Қаныққан май 3 г
Қанықпаған май 3 г
Холестерин 38 мг
Натрий 147 мг
Көмірсулар 18 г
Диеталық талшық 1 г
Ақуыз 2 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)