Бұл пештелген алмұртқа немесе қуырылған қуырылған кілегейге ұсыныңыз. Сондай-ақ, оларды балмұздақ немесе губка пирогының үстіне қойып көріңіз. Олар керемет таңертеңгі емдеуді немесе тамаша десертті, алмұрттың тәтті тәтті экстракті апельсин шырынын теңдестіреді.
Сізге не қажет
- 4 қатты піскен алмұрт
- 1/2 стакан түйіршіктелген қант
- 1/3 кесе жаңа сығылған апельсин шырыны
- 1/4 стакан су
- 1-ден 2 шай қасық қызғылт сары безендірілген дәм
Қалай жасауға болады
- Пиллинг алмұрт, содан кейін жартысы немесе тоқсанына кесіп, өзегін кесіп.
- Кәстрөлде қантты, апельсин шырынын және суды орташа температурада қыздырыңыз.
- Алмұрт қосып, қайнатыңыз.
- Жылытуды төмендетіп, қақпақты жабыңыз және 15 минутқа дейін немесе алмұрт нәзік болғанша жалғастырыңыз.
- Алмұрттарды алып тастап, апельсин дәмін қосыңыз.
- Сиропты 5 минут ұзағырақ пісіріп, алмұрт пен сиропты біріктіріп, мұқият салқындатыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 158 |
| Барлығы май | 0 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 2 мг |
| Көмірсулар | 42 г |
| Диеталық талшық | 5 г |
| Ақуыз | 1 г |