Skillet Apple Sauté

Бұл дәмді алма сүті - шошқа етіне немесе гауһарға арналған үлкен жағы. Немесе тұздықты, ауыр кремді немесе балмұзды қосып, десерт ретінде қолданыңыз.

Сізге не қажет

• 6 ірі алма, Granny Smith немесе басқа жақсы алма
• 1 ас қасық лимон шырыны
• 4 ас қасық сары май
• 1 ас қасық жүгері
• 1/2 кесе суық су
• 6 ас қасық қоңыр қант, оралған
• 1/2 шай қасық
• Жержаңғақ дәмі
• мускат жаңғағы

Қалай жасауға болады

1. Алма пиллинг; жіңішке тілімдерге бөліңіз. Лимон шырынын шайқаңыз, оларды қоңырға айналдыруды қамтамасыз ету үшін табаққа кесектер қосыңыз.
2. Үлкен кастрюльде немесе табақшада сары майды ерітіңіз; алма тілімдерін қосып, орта температурада сығылған, үнемі араластырып, шамамен 6-10 минут бойы немесе тендерге дейін және түсі өзгере бастайды.
3. Жүгері және суық суды біріктіріңіз; алма араластырыңыз. Қоңыр қант пен дәмдеуіштерде ақырын араластырыңыз. Қайнатуға әкеліңіз; жылытуды азайтып, шамамен 3-тен 5 минутқа дейін қайнатып, бірнеше рет араластырыңыз.

Ванильді балмұздақ немесе қуырылған қуырылған кілегей қосылған жылы күтіңіз.

Қосымша Apple Recipes

Қуырылған алма

Жеңіл баяу пісіргіш апплеті

Алма печеньесі

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	148
Барлығы май	8 г
Қаныққан май	5 г
Қанықпаған май	2 г
Холестерин	20 мг
Натрий	6 мг
Көмірсулар	21 г
Диеталық талшық	1 г
Ақуыз	0 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)