Грекше: πορτοκάλια με μέλι, айталық: por-toh-KAHL-yah meh MEH-lee
Жаңа піскен жемістер сүйікті грек десерті, тәтті тағамдар және таңғы ас үстеліне керемет қосымша болып табылады. Бұл дәмді тағамдар бір ғана қызмет етеді, бірақ оны керемет грек балының шөбі арқылы жасай аласыз. Апельсиндерді кесіп, оларды бөліктерге бөлесіз бе, бұл 1-2-3 рецепті (бір қадам, екі ингредиент, үш минут) тамаша әсер береді.
Сізге не қажет
- 1 немесе 2 апельсин (немесе
- клементиндер )
- 2-ден 3-ке дейін грек шелпек тамшылары
- бал (немесе сіздің таңдауыңыздағы басқа бал).
- Қосымша: даршын (жер)
Қалай жасауға болады
- Апельсиндерді шайыңыз, бөліктерге бөліңіз (немесе тілім).
- Қызмет көрсетуге арналған ыдысты орналастырыңыз және балмен шайыңыз.
- Қажет болған жағдайда, жер даршынының жеңіл майшабын қосыңыз.
Аяқталды!
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 1204 |
| Барлығы май | 0 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 14 мг |
| Көмірсулар | 323 г |
| Диеталық талшық | 10 г |
| Ақуыз | 4 г |