Бұл пісірілген алма дайындауға бірнеше минут кетеді, содан кейін олар баяу пешке қолдарын тигізбейді.
Сізге не қажет
- 6-нан 8-ке дейін орташа пісетін алма (McIntosh, Rome Beauty, Granny Smith, Fuji, Jonathan және т.б.)
- 2 - 3 асхана қасық мейіз
- 1/4 стакан түйіршіктелген қант
- 1 шай қасық даршын,
- бөлінген
- Кішкене кесектерге кесілген 2 ас қасық сары май
Қалай жасауға болады
- Алма үстінде қабығының біразын алып тастап, өзектерін алыңыз.
- Бір шараға мейіз, қант және 1/2 шай қасық дәмді тағамын араластырыңыз; алма орталығын толтырыңыз.
- Алма баяу ыдысқа салып, қалған даршынмен себіңіз. Сары маймен бірге нүкте.
- Алма айналасында 1/2 кесе суын құйыңыз.
- Алма нәзік болғанша қақпақты 6-дан 8 сағатқа дейін төмендетіп, пісіріңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 76 |
| Барлығы май | 3 г |
| Қаныққан май | 2 г |
| Қанықпаған май | 1 г |
| Холестерин | 8 мг |
| Натрий | 1 мг |
| Көмірсулар | 13 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 0 г |