Бұл өте дәмді және дәмді Crockpot ет және картоп стюговые рецепті өте оңай, өзіңіздің күнделікті өзіңіздің ас үйіңізде дайындайды. Бұл суық қысқы күннің керемет рецепті және кешке қарай есікті ашқан кезде сізге сәлем беріп келген хош иіс керемет.
Сіз осы рецептке арналған тоңазытылған піскен құс еті сатып ала аласыз немесе өзіңізді жасай аласыз . Бұл рецептте басқа ингредиенттермен біріктірілмейінше, фрикасты пісіру керек. Егер пісірілмеген копттарды баяу пешке қойсаңыз, олар қоспаны майлы етеді және пісірмес бұрын құлап кетуі мүмкін. Сіз қосқан котлеттерді толығымен пісіру керек, себебі пісірілмеген жер сиыры баяу пеште жұмыс істемейді.
Басқа рецептіге басқа көкөністер қосылуы мүмкін. Пісіру уақытының соңғы сағатында мұздатылған бұршақ пакетіне араластырыңыз. Соңғы екі сағат ішінде кейбір жасыл бұршақтарды қосыңыз. Ұнтақталған бұрыш бұрыштары пісірудің соңғы екі сағатында жақсы қосылады. Әр түрлі картоптарды де көріңіз. Yukon Gold картоптары картоптың жақсы жағынан өзгеруі еді. Немесе картоптың орнына ұсақталған паснипс немесе шелпек қосыңыз.
Буландырылған сүт бұл рецептті қалыңдататын және дене салмағын арттыру үшін қолданылады, өйткені ол ауыр кремге, жартысына және жартысына қарағанда қыздырылған кезде тұрақты болады. Сүт өнімдері пісірілген кезде бұзылуы немесе майдалауы мүмкін. Жүгері және сүт қоспасы пиязды керемет дәйектілікпен қалыңдайды.
Бұл керемет рецептті пештен қыздырылған кейбір орамалдармен немесе жаңа пісірілген жүгері пісірілген нанмен қамтамасыз етіңіз. Құлпынаймен немесе қытырлақ саңырауқұлақтармен, шие немесе жүзім қызанақтарымен бірге салбыраған жасыл салат - жайландыратын, жылы дәмді тағамдардан қуанышты. Әрбір дәмді ләззат алыңыз.
Сізге не қажет
- 1 фунтта пакет тоңазытылған құс еті
- 4 руссет немесе Yukon Gold картоптары, аршылған және кесілген немесе текшелерге салынған
- 1 (16 унция) қапшық сәбіз сәбіз
- 1 пияз, туралған
- 3 түйір сарымсақ, кесілген
- Сиыр сорпасына қызмет етуге дайын 3 (14 унция) банка
- 1 стакан су
- 1 ас қасық кептірілген ақжелкен жұмыртқасы
- 1 шай қасық кептірілген марджорам жапырақтары
- 1 шай қасық құрғақ насыбайгүл жапырақтары
- 1/2 шай қасық тұз
- 1/8 шай қасық бұрыш
- 1 (12 унция) сүтті буландырады
- 3 ас қасық cornstarch
Қалай жасауға болады
4 немесе 5 фюзеляжды ыдысты тозаңдатпайтын пісіру спрейімен бүркіңіз.
Баяу пешке қытырлақ, картоп, сәбіз, пияз және сарымсақты салыңыз. Сорпаны, суды, ақжелкенді, марджорамды, насыбайгүлді, тұзды және бұрышты қосып, жұмсақ араластырыңыз.
Қақпақты жабыңыз және 9-11 сағат бойы төмен пісіріңіз.
Буланған сүтті және жүгері сарысын араластырыңыз; соңғы сағат ішінде қосып, жақсылап қыздырылған және қалыңдатылғанға дейін пісіріңіз. 4-6 порция
Егер сізде жаңа піскен тағам пісірілсе , 6-8 сағаттан төмен пісіріңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 534 |
| Барлығы май | 14 г |
| Қаныққан май | 6 г |
| Қанықпаған май | 5 г |
| Холестерин | 84 мг |
| Натрий | 807 мг |
| Көмірсулар | 69 г |
| Диеталық талшық | 8 г |
| Ақуыз | 35 г |