Бұл тез және қарапайым шикі және вегетариандық popsicle рецепті шикі тағамдық диетада болғаныңызды білмейсіз бе? Торт және тәтті құлпынай Popsicle шөлді сөндірудің тез жұмысын жасайды! Бұл қарапайым, қоректік емдеу құлпынай жаңа және мол болған кезде, ыстық жаз күндері сіздің бетіңізде жылмаюды сақтайды! Егер сіз өз өміріңізді аздап қиындағыңыз келсе, мұздату алдында құлпынай тұқымын алып тастау үшін қоспаны майда тор сорғыш немесе тітіркендіргіш арқылы шайқата аласыз. Әйтпесе, оны өткізіп, рахат алыңыз!
Бұл шикі және вегетариандық popsicles майсыз және қантсыз болып табылады. Сүйісуге не керек?
Сізге не қажет
- 1 жаңа піскен құлпынай (немесе мұздатылған)
- 1 кесе жаңа піскен ананас шырыны
- 2 ас қасық лайм шырыны
- Қосымша: l 2 ас қасық
- шикі акага шырыны (қажет болған жағдайда)
Қалай жасауға болады
- Ингредиенттерді блендерде араластырып, қоспаны попсингіштерге құйыңыз.
- 3-тен 4 сағатқа дейін немесе поп қатты мұздатылғанға дейін мұздаңыз. Попфорларды науадан алып тастамас бұрын шамамен 5 минуттан кейін жібіту немесе таяқшаны тартпау қаупі бар. Сондай-ақ, науаны (жоғарыдан төмен) үстіңгі суды еріту және оларды босату үшін оларды босату үшін жылы сумен жұмыс істеп көруге болады.
Сізге қантсыз, майланған жазғы емді ұнатасыз!
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 38 |
| Барлығы май | 0 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 1 мг |
| Көмірсулар | 10 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 0 г |