Шабдалы балықтар

Сіздің жаңа, жазғы шабдалыдарын пайдаланудың жолын іздедіңіз бе? Өзіңіздің достарыңыз бен отбасыңыз үшін ғажап емдеуге болатын тәтті қуырылған қамырды шабдалы пішінді етуге тырысыңыз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Сымның арқасында ұн, тұз және пісіру ұнтағын біріктіріңіз.
  2. Жұмыртқа, сүт және майға құйыңыз.
  3. Шабдалыға бүктеу.
  4. Қуырғыштың ішіндегі жылу майы 375 градусқа дейін F.
  5. Ұзын қолмен қопсытқышпен, шұңқырға 1/4 -1/2 шыныаяқ пісіруге арналған шелек. Миксер алдымен суға батып, содан кейін көтеріледі. Тағамның өлшеміне байланысты шамамен 2 - 3 минут пісіріңіз.
  6. Ұзын ұстағыш түйіршіктері бар майдан майларды алып тастаңыз. Қағаз орамалдарына немесе газетке тез сіңіп кетіңіз.
  1. Бір-бірлеп, әрбір тартқышты қантқа салыңыз. Екі жағын да жағыңыз. Қызмет көрсету табақшасына қойыңыз. Жылы болыңыз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 149
Барлығы май 7 г
Қаныққан май 2 г
Қанықпаған май 4 г
Холестерин 74 мг
Натрий 358 мг
Көмірсулар 16 г
Диеталық талшық 2 г
Ақуыз 5 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)