Негізгі супалар рецептісі

Бұл кремдерді толтырумен шығармашылықпен айналысыңыз; Nutella, банандар, шоколад, құлпынай, жаңғақтар және т.б. пайдалануға болады. Крип жасау үшін дұрыс әдісті үйрену рецепт бойынша ең маңызды болып табылады.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Аралас тегіс болғанша араластырғышта ұн, сүт, су, сары май, қант, жұмыртқа мен тұзды өңдеңіз.
  2. Сүт 1/3 шыныаяқты бір уақытта сұйықтықтың дәйектілігі болғанша қосыңыз.
  3. 20 минут бойы миксер орнатыңыз.
  4. Кішкене сары майды сирек табаға немесе едәуір орташа ыстықта ерітіңіз. Табаға 3 ас қасық ұнтақтағыш қосып, табаның түбіне майдалап қойылғанша құйыңыз.
  5. Кружаны 1 минуттай пісіріңіз немесе крем төменгі жағына және алтынның астында сәл ылғал болғанға дейін.
  1. Кілттің шеттерін босатыңыз, астындағы шпательды сырғытып, содан кейін оны табаға салыңыз.
  2. 1 минут пісіріп, жылы күйде сақтау үшін пісірілген кремді плитаға ауыстырыңыз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 146
Барлығы май 9 г
Қаныққан май 5 г
Қанықпаған май 3 г
Холестерин 71 мг
Натрий 156 мг
Көмірсулар 12 г
Диеталық талшық 1 г
Ақуыз 4 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)