Бұл жақсы араластыру рецепті уақыт пен ақшаны үнемдейді.
Сізге не қажет
- 3 кесе ұн
- 2 ас қасық. қант
- 1 ас қасық. сүт (құрғақ емес құрғақ сүт ұнтағы)
- 1-1 / 2 шай қасық. тұз
- 2-1 / 2 шай қасық. ашытқы (белсенді құрғақ)
- 1-1 / 4 кесе су (жылы)
- 1 ас қасық. өсімдік майы
Қалай жасауға болады
- Үлкен ыдыста ұн, қант, құрғақ сүт және тұзды араластырғанша араластырыңыз. Бір кварталдағы банкке винтті қақпақпен салыңыз. Ашытқыны өте кішкентай зипрок пластикалық қапшығына салып, қақпақ қоспас бұрын ұнтағы қоспаға қойыңыз. Салқын жерде затбелгілеу және сақтау.
- Нан пісіруге дайын болған кезде, нан пісірушінің астыңғы бөлігіне жылы су мен өсімдік майын салыңыз. Құрғақ ингредиенттерді ыдыс-аяқтан дымқыл ингредиенттердің үстіне қойып, ашытқыларды соңғы немесе сақтап қойыңыз. Ақ-жарқыраған түстің түстерін таңдаңыз. Пісіру циклі аяқталғаннан кейін нан пісіріп алыңыз да, кесуден бұрын 1 сағат бойы сымдық сөреге салқындатыңыз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 65 |
| Барлығы май | 3 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 492 мг |
| Көмірсулар | 9 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 1 г |