Бұл жеңіл, сергітетін көкжидек лимонадында жаңа піскен немесе мұздатылған көкөністерді қолданыңыз. Мен осы рецептте 2/3 кесе қантты қолдандым, бірақ сіз қант мөлшерімен ойнай аласыз. Сіз араласып, қант 1/2 кеседен бастаңыз және жеткілікті тәтті болмасаңыз, жұмыс істеңіз.
Жаңа жалбыздың шырынын қосыңыз немесе жай ғана бірнеше стакан лимонмен әйнекті гарнирге қосыңыз.
Қатысты рецепт: көк жидек лимонады пирогы
Сізге не қажет
- 2 1/2 кесе су
- 2 1/2 шыныаяқ шырыны (жаңа піскен немесе мұздатылған ерітінділерді қолданыңыз
- көкөніс )
- 1/2 шыныаяқ
- лимон шырыны (жаңа)
- 2/3 шыныаяқ қант (немесе дәміне қарай аздап көп немесе аз мөлшерін қолданыңыз)
- 4 тілім лимон (гарнир үшін)
- Міндетті емес: жалбыз көкірекшелері
Қалай жасауға болады
- Блендер блендеріне суды, шырыны, лимон шырынын және қантты салыңыз.
- Қоспаны тегіс етіп араластырыңыз.
- Шырынды кәдімгі торлы тор арқылы құйыңыз.
- Қажет болса, мұз үстінде сабанмен лимон тілімдері мен жалбыз шнурларымен безендіріңіз.
Сондай-ақ, қараңыз
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 76 |
| Барлығы май | 1 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 5 мг |
| Көмірсулар | 21 г |
| Диеталық талшық | 4 г |
| Ақуыз | 2 г |