Сізге не қажет
- 1 фунт пекан жартысы
- 1/4 кесе еріген сары май
- 1 ас қасық
- чили ұнтағы
- 1 шай қасық тұз
- 1 шай қасық кептірілген насыбайгүл
- 1 шай қасық кептірілген орегано
- 1 шай қасық кептірілген тимьян
- 1/2 шай қасық пияз ұнтағы
- 1/4 шай қасық сарымсақ ұнтағы
- 1/4 шәй қасық жер қытырлақ бұрыш
Қалай жасауға болады
- Барлық ингредиенттерді баяу ыдысқа салыңыз.
- 15 минут бойы жоғарғы жағын жабыңыз және пісіріңіз.
- Төменге айналдырып, 2 сағат бойы араластырып, ашып, араластырыңыз. Жаңғақтарды пісіру парағына өткізіп, толығымен суытыңыз.
(Шыны ыдыстарға салыңыз және мереке сыйлықтарына арналған садақтармен безендіріңіз)
Бұл печень рецепті Крисанмен жарияланды
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 600 |
| Барлығы май | 62 г |
| Қаныққан май | 9 г |
| Қанықпаған май | 33 г |
| Холестерин | 20 мг |
| Натрий | 40 мг |
| Көмірсулар | 13 г |
| Диеталық талшық | 8 г |
| Ақуыз | 7 г |