Сізге не қажет
- 1 фунт пекан жартысы
- 1/4 кесе еріген сары май
- 1 ас қасық
- чили ұнтағы
- 1 шай қасық тұз
- 1 шай қасық кептірілген насыбайгүл
- 1 шай қасық кептірілген орегано
- 1 шай қасық кептірілген тимьян
- 1/2 шай қасық пияз ұнтағы
- 1/4 шай қасық сарымсақ ұнтағы
- 1/4 шәй қасық жер қытырлақ бұрыш
Қалай жасауға болады
- Барлық ингредиенттерді баяу ыдысқа салыңыз.
- 15 минут бойы жоғарғы жағын жабыңыз және пісіріңіз.
- Төменге айналдырып, 2 сағат бойы араластырып, ашып, араластырыңыз. Жаңғақтарды пісіру парағына өткізіп, толығымен суытыңыз.
(Шыны ыдыстарға салыңыз және мереке сыйлықтарына арналған садақтармен безендіріңіз)
Бұл печень рецепті Крисанмен жарияланды
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 600 |
Барлығы май | 62 г |
Қаныққан май | 9 г |
Қанықпаған май | 33 г |
Холестерин | 20 мг |
Натрий | 40 мг |
Көмірсулар | 13 г |
Диеталық талшық | 8 г |
Ақуыз | 7 г |