Классикалық Crockpot Chili рецептісінде кез-келген ингредиенттің орнына алмастыруға тырысыңыз. Қиялыңызды қолданыңыз! Біздің чилиді жұмсақ ұнатады, сондықтан сіздің керемет чили сіздің тіліңізді күйдіретін болса, қызыл бұрыш үлпектер, жалапено және хабанеро чили қосып , және, әрине, көп чили ұнтағы . Және одан да көп идеялар алу үшін, біздің барлық чили рецептілерін қарап шығыңыз.
Техас немесе Мексикадан келген нақты чили ешқандай бұршақтарды қамтымайды және сиыр етінің орнына дөңгелек стейк немесе бұраманы пайдаланады. Бірақ сіз классикалық американдық чили рецептін іздесеңіз, бұл жеңу қиын. Бұл жұмсақ рецепт, сондықтан сіздің талғамыңызға сай маусым.
Бұл қарапайым рецептпен сізге қажет қаймақ, кесілген авокадо немесе гуакамол, ірімшік, жасыл салат және кейбір мұздатылған шай немесе сыра.
Сізге не қажет
- 1 фунт сиыр еті
- 2 пияз, туралған
- 4 түйір сарымсақ, туралған
- 2 (14 унция) банандары қызанақ бөренелерін шашпайды
- 1 (15 унция) томат соусы мүмкін
- 1 - 2 ас қасық чили ұнтағы
- 1 шай қасық жер зире
- 1/2 шай қасық кептірілген орегано жапырақтары
- 1/2 шай қасық тұз
- 1/8 шай қасық бұрыш
- 1/4 шай қасық қытырлақ бұрыш
- 2 (15 унция) құты қызыл бүйрек үрме бұршағы, шаю және құрғатылған
- 2 ас қасық cornstarch
- 1/4 стакан су
Қалай жасауға болады
- Еттің еті біткенше ет пісірілуімен ауыр сиыр еті үстіндегі сиыр еті етіңіз, оны етін пісіріп жатқанда бұзып тастаңыз. Жақсылап ағызыңыз.
- 4 квадраттағы баяу пеште пісірілген сиыр мен пияз, сарымсақ, қызанақ, томат тұздығы, чили ұнтағы, құрғақ зире, кептірілген орегано, тұз, бұрыш, кебек бұрышы және құрғақ және жуылған бүйрек дәндерін біріктіріңіз.
- Тұмшапешті жабыңыз және төмен температурада 6-8 сағат бойы немесе көкөністер нәзік болғанша пісіріңіз. Жылытуды жоғары деңгейге қойыңыз. Жүгері мен суды кішкене шараға араластырып, жақсылап араластырып, чилиге қосыңыз. Баяу пешті ашыңыз және шамамен 15 минут пісіріңіз, чили сәл қалыңдатылғанға дейін.
- Шиллді көптеген қаймақ, соның ішінде қаймақ, туралған жасыл пияз, гуакамол, кесілген жалпенос және ірімшік қосылған ірімшікпен қолданыңыз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 575 |
Барлығы май | 9 г |
Қаныққан май | 3 г |
Қанықпаған май | 3 г |
Холестерин | 50 мг |
Натрий | 122 мг |
Көмірсулар | 85 г |
Диеталық талшық | 24 г |
Ақуыз | 43 г. |