Жазғы күннің қарсаңында мұзды суық және сергітетін сусын абсолютті міндетті болып табылады. Мен әйнек суын құшақтап алмаған кезде, менің шөлді сөндіруге көмектесетін жеңіл және жеміс сусынына жетемін. Егер таңдау тәтті сусын болса, лимонад әрқашан тізімнің жоғарғы жағында болады.
Бұл лимонад дәстүрлі рецептіге ұқсамайды, себебі ол арнайы аздап бұралған, имбирьді қамтиды. Татымды тамыры лимонадқа лимонмен тамаша үйлесетін жылуды береді. Рецептте қант болғанымен (ол біздің денемізге тым көп емес екенін білеміз) жаңа піскен лимон шырынын және зімбір тамырын қолданып, ұнтақ сусын қоспасын сумен араластырудан гөрі, сусынға нәрлендіретін күш береді.
Жаңа піскен ингредиенттерді пайдаланумен қатар, сіз пешті қосып, ас үйіңізді қыздыруға, бұл зімбір лимонадына сироп дайындауға болмайтыныңызды жақсы көресіз; Жай араласып, суытып, қызмет етіңіз.
Қыста сіз бұл лимонадты пешке дайындай аласыз және жылытады!
Сізге не қажет
- 1/2 - 2/3 стакан жаңа сығылған лимон шырынын (мөлшер лимонның қалай ұнататынынан байланысты)
- 1 парағының өлшемі
- аршылған итмұрын (ұсақталған)
- 1/3 кеседен 1/2 кесе ұнтақталған қантқа (немесе бал, стевия немесе таңдап алынған тәттілендіргіш), мөлшерді сәйкесінше реттеңіз.)
- 2 литр / 8,5 кесе суды сүзеді
- Қосымша гарнир: қосымша лимон тілімдері және имбирь тілімдері
Қалай жасауға болады
- Лимондарды шырындырыңыз, қабығын аршып, зімімді сығыңыз және басқа ингредиенттер мен ыдыстарды қолдануға дайын болыңыз. Судың жартысын, жаңа сығылған лимон шырынын және туралған зімбір битін блендерге салыңыз. Зімбір толығымен бұзылғанша араластырыңыз. Содан кейін қант пен сұйылтқышты таратуға көмектесу үшін қант пен процесті бір минутқа қосыңыз.
- Құмырада қалған суды құйыңыз да, үстіне ұсақтағыш қойыңыз да, баяу және араластырылған ингредиенттерді кәстрөлге құйып бастаңыз. Блендеріңіздің сапасына байланысты сіз електен алып тастаңыз және кез-келген шикі целлюлозаны тастаңыз, ол сізді тастауға немесе жұмсартуға болмайды. Лимонадты салқын болғанша тоңазытқышқа қойыңыз. Қызмет етуге дайын болған кезде әр шыныға бірнеше мұз текшесін қосып, әрбір кеседе лимон және / немесе зімбір бөлігін қосқыңыз келсе.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 125 |
| Барлығы май | 0 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 14 мг |
| Көмірсулар | 32 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 1 г |