Сіз піскен тауық тауық үшін осы қарапайым рецепт бойынша дәм мен текстураның комбинациясын жақсы көресіз. Тағам пісіріп жатса да, ол тек 4-тен 5 сағатқа дейін дайындайды, сондықтан түстен кейін кешкі сағат 18-де кешкі ас ішуге болады.
Сіз бұл рецептіні сауынсыз, былғары етіксіз тауық етегіне дейін жасай аласыз, тіпті орнына шошқа еті қолдансаңыз болады. Пісіру уақыты 6-дан 8-ге дейін ұзартылады. Азық-түлік қауіпсіздігі үшін әрқашан тауықтың ең төменгі температурасына 160 ф.
Бұл сәл дәмді рецептті барлық керемет тұзды сіңдіру үшін ыстық пісірілген макарон немесе күрішпен бірге қолданыңыз. Балалар, әсіресе осы пиццаны жақсы көреді, себебі ол пиццаға ұқсайды. Тамақты дайындауға арналған кейбір сәбіз, жасыл салат және кейбір сарымсақ тосттарын ұсыныңыз.
Сізге не қажет
- 8 бауынсыз, былғары етіксіз тауық еті
- 1/2 шай қасық тұз
- 1/8 шай қасық бұрыш
- 1 шай қасық кептірілген итальяндық тұздықтар
- 1 пияз, туралған
- 3 түйір сарымсақ, тартылған
- 2 бұрышты бұрыш, 1 дюймдік кесектерге кесіңіз
- 2 кесе макарон немесе пицца соусы
- 2 унция кесілген пепперони
- 1 кесе шоколады пицца ірімшігі
Қалай жасауға болады
- Тауыққа тұз, бұрыш және итальяндық дәмдеуіштермен себіңіз және 4-тен 5-ге дейін кварц шкафына салыңыз.
- Пияз, сарымсақ және қоңыр бұрыштары бар тауықтың үстіне қойыңыз және макаронға немесе пицца тұздығына құйыңыз. Пепперони қосылған барлық нәрсе.
- Тұмсығы 160 F дейін жақсылап дайындалғанша, пешті жауып, 4-тен 6 сағатқа дейін төмен пісіріңіз.
- Барлығын баяу пеште жақсы араластырыңыз. Егер сіз қаласаңыз, тауықты алып тастап, оны бөлшектеп, сосын оны тұздыққа араластырыңыз. Содан кейін ірімшікті үстіне себіңіз және ірімшікті еріту үшін 5 минут тұрыңыз.
- Ыстық пісірілген макарон немесе күріш үстінде жұмыс істеңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 1427 |
| Барлығы май | 76 г |
| Қаныққан май | 23 г |
| Қанықпаған май | 29 г. |
| Холестерин | 434 мг |
| Натрий | 496 мг |
| Көмірсулар | 37 г |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 141 г |