Төрт ингредиент осы вегетариандық жүгері рецептін жасау керек: өздігінен өсетін жүгері, соя сүті немесе басқа сүтті сүтті алмастырғыш, жұмыртқа алмастырғыш және вегетари маргарин. Тек бәрі араластырыңыз, оны пісіріңіз, және сіз өзіңізге вегетариандық cornbread-тің ең жылдам және ең жеңіл партиясын аласыз.
Жақсы және вегетариандық жүгері тым жұмсақ болуы керек және көп ылғал болуы керек. Бұл дайындық уақытын қысқарту үшін жаңа піскен жүгерінің орнына өздігінен өсетін жүгері майын қолданып, супер жылдам және оңай вегетариандық cornbread рецепті.
Сізге не қажет
- 2 кесе
- жүгері (өздігінен көтерілетін)
- 1 1/4 шыныаяқ соя сүті
- 1 1/2 шай қасық жұмыртқа алмастырғыш (немесе 1 жұмыртқа үшін қажетті сома)
- 1/4 шыныаяқ вегетари маргарин
Қалай жасауға болады
- 400 F дейін пешті алдын ала қыздырыңыз да, шағын кастрюльді немесе пісірме табақты май жағыңыз.
- Үлкен ыдыста барлық ингредиенттерді тегіс және кремді етіп біріктіріңіз. Майланған кастрюльге немесе пісірме табаққа құйыңыз.
- 25-30 минут пісіріңіз.
- Міне бітті! Бұл ең оңай вегетариандық cornbread рецепті болған емес пе?
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 105 |
Барлығы май | 3 г |
Қаныққан май | 1 г |
Қанықпаған май | 1 г |
Холестерин | 2 мг |
Натрий | 47 мг |
Көмірсулар | 18 г |
Диеталық талшық | 2 г |
Ақуыз | 2 г |