Маған қатал сусынның дәмін сағынғандықтан, қателесіп коктейльді жасамаймын. Жиі кездейсоқ сусындар туған күн, емтихан немесе жеке рекорд сынғанын білдіреді.
Денеге бұл токсиндер немесе алкоголь немесе тәтті ерітінділермен байланысты қосымша калория қажет емес. Әрине, мен дәмді сусынды құрдым. Өйткені, бұл Paleo Martini менің сүйікті ингредиенттерімнің біреуінен тұрады ... жасыл зәйтүндер. Жасыл зәйтүндер қытырлақ және дәмді. Жасыл Зәйтүндер де витаминдердің керемет көзі болып табылады. А және Е витаминдері, онкологиялық ауруларды болдырмауға көмектеседі, сондай-ақ жақсы көздің денсаулығын жақсартады.
Сельтзер суына алаңдау керек пе? Time журналында сельтзердің денсаулық туралы мәліметтері мен сарапшылардың денсаулығына әсері туралы айтатын «Мен Seltzer суын ішуге бола ма?» Деген тамаша мақаласы бар. Таңқаларлық емес, ол тұрақты судың көптеген артықшылықтарын қамтиды және денсаулыққа зиянды тәтті тәтті содаға жақсы балама болып табылады. Егер сіз сольцерді ішпеуге бел байласаңыз немесе ол ішекпен жақсы отырмаса, ешқандай қауіп төндірмейді. Жай суды қолданыңыз, ол әлі күнге дейін керемет дәмді болады және оливкілерді әлі де жеуге болады!
Бұл керемет кішкентай «коктейль» -де де бұрылыс бар. Арақ немесе Джиннің орнына біз оны сода сумен ауыстырамыз. Бұл дегеніміз, кейбір көмірқышқылдандыру бар. Сондықтан, сіз әрбір жусанмен біраз қабыршақ аласыз. Дәмі таңқаларлық жақсы, ал егер сіз ластанған Палео Мартини жай ғана зәйтүн шырынын бірнеше рет шайқалғыңыз келсе.
Тұзды пиязды, егер сіз жасыл зәйтүн желдеткіші болмасаңыз, пияз тұздығында тазартылған қант жоқ болған кезде алмастыруға болады.
Бұл фокси коктейлін кез-келген жағдайда, біреуіне, төрт қонағы үшін немесе қонақтар үшін жасалмайды. Бұл қарапайым, арзан және супер жылдам жасау. Менің сүйікті нәрсе - шынымен көркем әйнек табуға және оны шетіне толтыру. Ләззат алыңыз!
Сізге не қажет
- 1 кесе газдалған су (немесе жарқыраған минералды су)
- 1 ас қасық зәйтүн шырыны (manzanilla)
- 3 оливье (manzanilla)
Қалай жасауға болады
Бір шыныаяқ селцен суын және 1 ас қасық майоны бар зәйтүн шырынын коктейль шайқауға салып, жақсылап араластырылғанша сілкіңіз. (Егер сізде коктейль шайқағыңыз болмаса, оларды коктейль шыныға құйыңыз.)
Үш зәйтүнді тіс тазалағышқа салып, коктейль шыныға қойыңыз. Ләззат алыңыз!
GLASSWARE: Кейбір сәнді шыны ыдыстарды іздейсіз бе? «Бұл бақытты сағатты тіпті бақытты етуге арналған бірегей көзілдірік» деген мақалада таңдау үшін бірнеше идея бар!
14-нөмірінде текше тәріздес наурызини көзілдірігін тексеріңіз! Бұл кез-келген қонақтың көңілін көтеру үшін керемет болуы мүмкін!
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 135 |
| Барлығы май | 15 г |
| Қаныққан май | 2 г |
| Қанықпаған май | 11 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 102 мг |
| Көмірсулар | 1 г |
| Диеталық талшық | 0 г |
| Ақуыз | 0 г |