Бұл микротолқынды пештер кейінгі мектептегі тағамдар мен күнделікті тәттілерді керемет етеді, өйткені олар тез әрі оңай дайындалады, және сіз осы рецептіңіздің қажеттіліктеріңізге сай келетін әртүрлі жолдарды өзгерте аласыз. Кілті ірімшіктің дұрыс түрін пайдалану болып табылады. Бізге чеддер мен Монтерей Джек пен бұрыш түйінінің комбинациясы ұнайды, бірақ жұмсақ немесе жартылай жұмсақ, балқыту ірімшігі, тіпті өңделген ірімшік жасайды. Микротолқынды пеште қолдануға болатындықтан, осы нан пісіретін қатты пирстерді қолдануға жол бермеңіз.
Бұл тағам дайындау кезінде жалғыз қалдырғыңыз келетін рецепт түрі емес. Пісіру уақыттары бір микротолқынды пештен екіншісіне қарай өзгеруі мүмкін. Шыны есік арқылы нахарды бақылаған дұрыс. Барлық ірімшік жай балқығаннан кейін, микротолқынды пештен плитаны алып тастаңыз.
Есіңізде болсын, микротолқынды пешті пештен алып тастағаннан кейін бірнеше минут бойы жалғасады. Егер сіз сыраны еріген жердің шегінен тысқары алса, онда ірімшік пісіріліп, қатты дайындалады.
Микротолқынды рецепттердің көпшілігі азық-түлік өнімдерін жабуға шақырады, бірақ бұл ногодтарда қажет емес.
Осы рецепттің көмегімен әртүрлі қыртыстарды сынап көріңіз. Қара бұршақтар, қытырлақ үрме бұршақ, пісірілген тауық еті, дайындалған стейк немесе көкөніс көкөнісі жақсы болар еді. Мұздатқышты микротолқынды пешке қоймас бұрын, тамақты дайындаңыз. Біз, әдетте, тартылыс чиптерінің үстіндегі кез-келген қырман жинап, содан кейін ірімшікті қосып, рецепт бағыттағандай жалғастырамыз.
Сізге не қажет
- 2-ден 4 унция tortilla чипсы (кез-келген)
- 1-ден 3 шыныаяқ чеддер, Монтерей Джек немесе Мексикалық ірімшік қоспасы
- 1/4 кесе шоколадты жалпено бұрышы (міндетті емес)
Қалай жасауға болады
- Микротолқынды пештің тегіс қабатында тартылған чипсты таратыңыз. Маңызды: Микротолқынды пеште ешқашан метал табақ немесе металл ыдысты қолдануға болмайды. Осы нахошылардың жиынтық саны жоқ. Ең маңыздысы - жалбыз қабығының үстіне біраз қабаттасып, тортила чиптерін қабаттауға жайғастыру. Егер пластинаны тортила чиптерінің тым көп болса, онда сіз оларды ірімшікпен жаба алмайсыз.
- Чиптің үстінен біркелкі себіңіз. Қажет болса, жалпено тілімдерімен жоғарғы жағыңыз.
- 1 минуттан жоғары температураға дейін, ірімшік ерігенше ғана қыздырыңыз. Нашарды пісіргенде бақылаңыз. Микротолқынды пештер күрт өзгеріп отырады, сондықтан пісіру уақыты әр түрлі болады. Нашарды пісіруді аяқтау үшін бірнеше минут тұрсын. Қаймақ, балғын үй сальса , кесілген қара зәйтүн, туралған жаңа піскен қызанақ және / немесе гуакамолмен бірге қызмет етіңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 348 |
| Барлығы май | 24 г |
| Қаныққан май | 13 г |
| Қанықпаған май | 7 г |
| Холестерин | 59 мг |
| Натрий | 466 мг |
| Көмірсулар | 15 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 18 г |