Түркия бәліш бөліктері сүт пен дәмді тұздықтардың қарапайым қоспасында маринадталады, содан кейін олар соққыға жығылады және жақсылап қуырылады.
Осы рецепттің түрік котлеті бөліктерін пайдалануға немесе тауық тұқымын пайдалануға тырысыңыз.
Сізге не қажет
- 1 1/2 - 2 фунт сирек кездесетін нәзік балдырлар (1-ден 1 1/2 дюймға дейін кесілген)
- 3/4 кесе жартысы (немесе сүт)
- 1/4 шай қасық сарымсақ ұнтағы
- 1 ас қасық
- Cajun немесе Creole татымдығы
- 1 -ден 1-½ шыныаяқтарға арналған мақсатты ұн
- Терең қуыру үшін 1 бөтелке май
Қалай жасауға болады
1. Азық-түлік сақтауға арналған үлкен сөмкеде түйетауық сүті, сүт немесе жартысы, сарымсақ, Креол немесе Кажун дәмдеуіштері араластырылады.
2. Тельфиндер тоңазытқышта шамамен 2 сағат бойы салынады.
3. Қуыруға арналған қуырғышты шамамен 360 ° дейін қыздырыңыз.
4. Ұнға құйылған дәндерді кесіп, жақсылап жабыңыз. Артық ұнды сілкіңіз.
5. Қызарғанша қызылша қуырыңыз, шамамен 4 немесе 5 минут.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Татымды қуырылған тауық тендерлері
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 328 |
| Барлығы май | 13 г |
| Қаныққан май | 4 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 114 мг |
| Натрий | 2,741 мг |
| Көмірсулар | 21 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 31 г |