Арбуз, Базил және Моззарелла бальзамдық сиропты салат

Мұнда қарбызды жаңа пиццелиямен үйлестіретін керемет сергітетін салат бар. Базиля шөптердің сығындысын қосады, ал тәтті бальзам шырыны қарбыз да, миццарелла да жақсы дәмді ашады.

Бір минуттан кейінгі ескертуге өте қарапайым, бұл керемет салқындататын салат немесе сергітетін партияның тағамдары.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Шағын кастрюльде бальзам сірке суын қайнатыңыз. 1/2 кесеге дейін азайғанға дейін қайнатыңыз және сироптың дәйектілігі сияқты болады. Кетіп, толықтай салқындатыңыз. Егер сізде уақыт бар болса, бальзам сиропын уақытынан бұрын жасай аласыз және оны кейінірек салқындатуға болады.
  2. Үлкен ыдыста қарбыз, насыбайгүл және моззарелланы біртіндеп сығыңыз. Егер сіз үлкен мөлшерде mozzarella шарларын қолдансаңыз, алдымен оларды щеткаға бөліңіз.
  1. Салатты салқындатылған плиталарға салыңыз. Балмұздық сироппен шайқаңыз.
  2. Әрбір салаттың үстіне біраз тұз бен бұрыш себіңіз.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 343
Барлығы май 18 г
Қаныққан май 11 г
Қанықпаған май 5 г
Холестерин 64 мг
Натрий 577 мг
Көмірсулар 25 г
Диеталық талшық 1 г
Ақуыз 18 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)